autoconsapevolezza

Ogni cambiamento implica un processo di apprendimento, strettamente legato alla consapevolezza di sé stessi. L’impatto emotivo correlato al cambiamento può essere un ostacolo oppure un driver, una spinta per la crescita delle persone: dipende da quanto l’individuo è pronto a guardarsi allo specchio con onestà e umiltà e da quanto è recettivo al feedback.

“Noi siamo sempre alle prese col problema del cambiare, quindi non dobbiamo porci la domanda sul “perché cambiare” in termini di sole azioni, ma in termini di azioni e aumento di consapevolezza. In realtà la scelta non è tra cambiare e non cambiare, ma tra cambiare o lasciarsi cambiare, tra changing e change.”
(E. Spaltro, Gruppi e cambiamento, Etas Kompass, Milano, 1969, pag. 259).